ストレスや不安を感じていませんか?
- 眠りたいのに、なかなか眠れない…
- なんとなくやる気が起きない…
- 気持ちが暗く、落ち込みやすい…
- 理由もなく不安や焦りを感じる…
- 肩や首のコリがひどく、身体が重い…
- 急にドキドキしたり、顔がほてることがある…
このような不調が続いている場合、心と身体のバランスが乱れている可能性があります。
ブレインタッチは、あなたの自律神経に働きかけ、リラックスをサポートするためのケア技術です。
ブレインタッチとは?
ブレインタッチは、アメリカ発のタッピング療法を学んだHPC統合医療研究所の代表、園田俊司が日本人向けに改良した、新しいリラクゼーションメソッドです。
- アメリカのタッピング療法を基に、日本人に適した方法へと改良
- 脳と身体をつなぐ神経にやさしくタップし、ストレスを和らげるお手伝いをします
- 自律神経のバランスを意識し、心身の調和を目指す
アメリカのタッピング療法は、欧米では医療として認められていますが、日本人と西洋人ではタッピングの適したポイントが異なります。そのため、園田俊司は、さまざまなデータを基に日本人向けのタッピングポイントを研究し、ブレインタッチとして改良しました。
この方法を取り入れることで、多くの方が「気持ちが落ち着いた」「リラックスしやすくなった」と感じています。
ブレインタッチの仕組み
ブレインタッチは、指先で トントントン と優しくタッピングすることで、脳と心、そして身体のバランスを整えることを目指したメソッドです。
私たちの身体には、自律神経と呼ばれる神経ネットワークがあり、 これが日々のストレスや疲れによって過度に緊張したり、不安定になることがあります。
🔹 ブレインタッチでは、特定のポイントをトントントンとタッピングすることで、神経の働きをやわらげ、心と身体のリラックスを促します。
🔹 この方法は、ストレスによって過敏になりがちな脳の部位(扁桃体など)にアプローチし、心の緊張を和らげるようサポートします。
🔹 心と身体はつながっています。ブレインタッチを通じて、やさしくタッピングすることで、安心感が生まれ、自然と呼吸が深まり、落ち着きを取り戻すことができます。
このような働きによって、多くの方が「気持ちが軽くなった」「自然と深呼吸ができるようになった」と実感されています。
ブレインタッチで期待できること
- リラックスしやすくなる
- 気持ちが安定し、前向きになりやすい
- 身体のコリや緊張がゆるみ、軽く感じる
- 集中しやすくなり、日常が快適になる
ブレインタッチを通じて、心と身体のバランスを意識しながら、リラックスした状態を目指します。
ブレインタッチの方法
ブレインタッチでは、身体の 58か所 のポイントにやさしくトントントンとタッピングし、自律神経のバランスを整えるサポートを行います。
🟢 セッションによるケア
専任の施術者があなたにケアを施し、心と身体の緊張を和らげるお手伝いをします。
🟢 セルフケアの習得
ご自身でタッピングの方法を学び、日常のリラックス習慣として活用できます。
どちらの方法でも、無理なくストレスと向き合い、心身の快適さをサポートできます。
ブレインタッチの流れ
1️⃣ ご予約・お問い合わせ
- お電話またはお問い合わせフォームよりご連絡ください。
2️⃣ 初回セッション
- 現在の状態を確認し、あなたに適したケアを行います。
3️⃣ 継続セッション(必要に応じて)
- 心身の変化に合わせて、継続的にバランスを整えるサポートを行います。
4️⃣ セルフケアの習得(希望者のみ)
- ご自身でできるタッピング方法を学び、日常生活に取り入れることができます。
あなたの心と身体にごほうびを
ブレインタッチは、あなたの心と身体に「休息」と「リフレッシュ」をもたらすケアです。
- 「最近、なんだか疲れやすい…」
- 「リラックスして、気持ちを整えたい…」
そんな方に、ぜひ一度体験していただきたいメソッドです。
あなた自身のために、今こそ心と身体をいたわる時間を作りませんか?
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